Treino de música aeróbica e dança
Os treinos de fitness de música aeróbica e a dança que ouvem música de treino AEROBIC enquanto se exercita podem ajudá-lo a manter-se motivado para se exercitar mais tempo, tornando a sua aptidão para o treino AEROBIC mais agradável e distraindo-o da fadiga.
Música AERÓBICA:
As melhores canções para música aerobicónica moderada, como jogging ou um treino elíptico, incluem canções entre 120 e 140 batimentos por minuto. Este tempo coincide aproximadamente com o ritmo cardíaco médio de uma pessoa durante o exercício. Não importa que tipo de música gostes, há canções populares de praticamente todos os géneros que se encaixam neste perfil bpm. Para um treino de cardio aerobic music mais vigoroso como uma corrida de ritmo acelerado, canções com BPMs de 150 ou mais podem fornecer a motivação musical perfeita.
TEM GRANDE MÚSICA E ALTA ENERGIA. AS CANÇÕES REPETEM-SE EM DIFERENTES ESTILOS DE DJ, MAS AINDA ASSIM SÃO BOAS COISAS, PERFEITAS PARA TREINOS. esta música particular com as suas batidas de condução, me mantém em movimento e grooving. Os meus treinos melhoraram drasticamente desde que comecei a usá-lo.
história da versão
- Versão N/A postado em 2014-12-22
Detalhes do programa
- Categoria: Áudio & Multimédia > Jogadores de ficheiros de áudio
- Editor: Code Photo Group
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: Array
- Plataforma: android