Ataque de ansiedade pode ser uma experiência aterradora. É um período de medo ou desconforto súbito e intenso, geralmente com um início abrupto e geralmente com duração não superior a 10 minutos. Às vezes, uma pessoa pode passar por um ataque de pânico de repente sem uma razão particular. A maioria dos indivíduos que sofrem um ataque geralmente sofrem outro ataque, e aqueles que passaram por ataques repetidos, ou experimentam ansiedade severa por ter outro, dizem ter um distúrbio de pânico. Vários indivíduos contabilizam sintomas diferentes durante um ataque de ansiedade. Alguns dos sintomas comuns de ataque de ansiedade são: Palpitações, um bater de coração, ou um aumento da frequência cardíaca Aumento da transpiração Tremendo Falta de ar Dor no peito ou desconforto Doença ou desconforto estomacal Um sentimento de vertigem, ou desmaiar Um sentimento de irrealidade Despersonalização ou um sentimento de estar livre de si mesmo Medo de perder o controlo ou enlouquecer Medo de perecer Dormência, ou uma sensação de formigueiro Arrepios Acredite na desgraça iminente Estes são alguns dos possíveis sintomas de ataque de ansiedade. Um indivíduo normal pode sentir um ou mais destes sintomas de vez em quando. Ter de passar por alguns destes sintomas de ataque de ansiedade é considerado normal se tiver explicações razoáveis para eles. Mas se estiveres a passar por eles sem razões aparentes, pode ser um sinal de uma condição mais grave.
história da versão
- Versão 2009 postado em 2009-04-19
Nenhum.
Detalhes do programa
- Categoria: Educação > Outros
- Editor: internet-marketing-course
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 2009
- Plataforma: windows