BJJ CORE CONCEPTS: UMA FÓRMULA PASSO A PASSO PARA HACKEAR JIU-JITSU BRASILEIRO No BJJ Core Concepts você vai aprender a hackear o Jiu-Jitsu brasileiro e tornar-se um grappler eficaz muito mais rápido. Os 'hacks' que vai receber são, na verdade, os conceitos e princípios subjacentes do jiu-jitsu, as chaves do reino do BJJ. Você vai começar a aprender BJJ mais rápido, retendo técnicas melhor, movendo-se mais eficientemente, e começar a bater em pessoas maiores e mais experientes. Jiu-jitsu não é uma espécie de magia e não requer força, velocidade ou atletismo extremos. Em vez disso, é uma luta entre duas pessoas que usam posicionamento, alavancagem e impulso. A pessoa que as usa melhor tem uma vantagem enorme sobre o seu oponente. Independentemente da posição ou situação em que esteja no terreno, todas as técnicas dependem de conceitos como base, postura, estrutura, alavancagem, enquadramento e controlo da dinâmica. Na BJJ Core Concepts você vai aprender a aplicar estes conceitos diretamente ao seu combate, com muitos exemplos concretos para atalho o seu caminho para o topo. 1 CONCEITO VALE 1000 TÉCNICAS Jiu-jitsu pode ser complicado no início porque existem milhares de técnicas diferentes, incluindo bloqueios, estrangulamentos, varreduras, fugas, movimentos de retenção de guarda, passes de guarda, etc. É certamente possível aprender BJJ memorizando cada vez mais técnicas - muitas pessoas fizeram exatamente isso - mas é um processo lento e ineficiente que leva anos. Vai melhorar muito mais rápido se começar com uma compreensão dos conceitos e princípios subjacentes da luta. Assim que os conheceres, começarás a olhar para as técnicas da BJJ de uma forma totalmente nova. As técnicas já não serão uma longa série de passos que precisa de memorizar; em vez disso, tornar-se-ão aplicações dos mesmos poucos conceitos uma e outra vez. Veja o que os grapplers de alto nível estão a fazer: a maior parte do que os torna tão bons é que fazem ajustes minúsculos no seu posicionamento corporal em movimento, muitas vezes sem pensamento consciente. Normalmente, estes lutadores conseguiram este entendimento ao longo de anos de treino e de competir com a elite da modalidade. A BJJ Core Concepts dá-lhe a fórmula para descodição e replicação exatamente o que está acontecendo com estes grapplers de nível de elite. Assim que perceberes o que se passa no jiu-jitsu 'escondido', começarás automaticamente a fazer os mesmos ajustes no teu próprio treino. O QUE ESTÁ NA APP BJJ CORE CONCEPTS? A aplicação contém uma hora e 33 minutos de instruções sem preenchimento. 2 os cintos pretos BJJ passarão por todos os conceitos BJJ mais importantes consigo, dividindo as coisas em pedaços mordedores com menus completos para facilitar a aprendizagem e retenção do material. Também não é uma tese de doutoramento em física teórica. Você terá muitos exemplos concretos destes princípios em ação, para que você possa imediatamente começar a usar este material nos tapetes. A BJJ Core Concepts irá ajudá-lo independentemente de estar a treinar no BJJ, sem submissão de gi, MMA ou para fins de autodefesa. SOBRE ROB E STEPHAN Rob Biernacki é um cinto preto DA BJJ que tem viajado extensivamente para competir e treinar com muitos dos melhores instrutores jiu-jitsu ativo hoje. As outras aplicações instrutivas do Rob BJJ têm sido muito populares e incluem * BJJ Back Attacks Formula * BJJ Top e Guard Passing Formula * BJJ Fórmula de jogo de fundo e guarda A sua capacidade de identificar e ensinar os princípios subjacentes do jiu-jitsu has fez dele um instrutor de seminário muito popular, e muitos concorrentes têm-no creditado pelos seus avanços críticos da concorrência. Stephan Kesting é um cinto negro da BJJ, um instrutor de combate e fundador da Grapplearts.com. Tem treinado nas artes marciais, em luta e nas artes marciais há mais de 30 anos.
história da versão
- Versão 1.2 postado em 2017-12-21
Correções e atualizações de erros para ligação - Versão 1.0 postado em 2016-08-08
Ícones atualizados
Detalhes do programa
- Categoria: Comunicações > Telefonia
- Editor: Grapplearts Enterprises Inc
- Licença: Julgamento Gratuito
- Preço: $19.99
- Versão: 1.2
- Plataforma: android