Adrian James Boot Camp 2.0.0
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Sobre Adrian James Boot Camp
** NOTA - Esta aplicação pode não ser exibida corretamente em alguns dispositivos de tablet, incluindo o tablet Asus Nexus de 7 polegadas. Desculpe, estamos a fazer o nosso melhor para girar este **O Campo de Botas Adrian James ajuda-o a ser tonificado e a melhorar a sua força central sem a necessidade de qualquer equipamento. Atinja os seus objetivos de fitness com a mais abrangente gama de exercícios projetados para serem realizados em qualquer lugar para todos os níveis de habilidade. Inspirado nas rotinas de treino usadas pelo modelo profissional de fitness Adrian James, você pode compartilhar os exercícios aprimorados e desenvolvidos por Adrian ao longo de anos de treino. Este regime de formação permitiu a Adrian construir um físico aspiracional que o mantém no topo da sua profissão, e ser um dos atletas de elite que alcançou o cobiçado patrocínio com o fornecedor de nutrição desportiva número um da Europa, Maximuscle.Mantenha-se motivado e acompanhe o seu progresso usando o desafio de transformação corporal de 8 semanas com treinos gerados aleatoriamente com níveis crescentes de dificuldade. Limpar vídeos com instruções áudio e dicas de exercício ajudam-no a realizar cada exercício corretamente para obter resultados rápidos. Adrian James Boot Camp oferece a mais abrangente gama de exercícios de treino para tonificar o seu corpo e construir exercícios fáceis, médios e duros para desafiar todos os níveis de capacidade+ Demonstrações de vídeo claras com comentários áudio certifique-se de que está a realizar cada exercício para obter os melhores resultados+ As dicas fornecem orientação "à primeira vista" passo a passo para cada exercício para o motivar a alcançar os seus próprios treinos+ Personalize os seus próprios treinos+ Absolutamente nenhum equipamento de ginástica necessário