Card Cardio 1.9
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Sobre Card Cardio
Card Cardio é um programa de fitness emocionante para todas as idades, habilidades atléticas e níveis de fitness. Este incrível programa é divertido e desafiante, ao mesmo tempo que melhora a condição física geral e a aptidão pessoal. Requer apenas um pequeno espaço para trabalhar e não há nenhum equipamento extra necessário.
Card Cardio foi desenvolvido por Stephen Mitchell, que tem estado comprometido com a aptidão toda a sua vida e tem usado o seu sistema de cardio de cartão com sucesso há mais de dez anos.
O objeto do jogo é realizar uma variedade de treinos de força e exercícios de cardio, dentro de uma hora, selecionando cartas aleatoriamente do baralho.
Exercícios realizados: flexões, pulmões, agachamentos e exercícios de cardio.