Fail Log: Habit Tracker

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Sobre Fail Log: Habit Tracker

Eliminar hábitos negativos (gratuitamente) com Registo de Falha.

Encontra-se a usar o Facebook ou o e-mail mais do que gostaria? Ou comer muita comida pouco saudável? Ou fumar? Ou fazer outras coisas negativas? O Registo de Falha pode ajudar.

O problema de muitas atividades negativas é que têm um feedback positivo pequeno, a curto prazo e repetido. Isto é o que pode torná-los tão viciantes.

O Registo de Falhas permite-lhe fazer um registo de quando cede a um hábito negativo. Isto associa um feedback negativo com ele, o que o ajudará a evitar fazê-lo no futuro.

Mais tarde pode utilizar a app para analisar quando é mais provável que falhe (e depois pode tomar medidas nestes momentos para evitar fazê-lo).

★ Ver Sucesso e Falhas para uma App que combina Log de Sucesso e Log de Falhas e muitas novidades, incluindo um sistema de pontuação. ★