Letting Go Anger 2.1
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Sobre Letting Go Anger
"Consegui libertar a raiva que me impediu pessoal e profissionalmente. Consegui alcançar um novo nível de paz." —James Slayton, Las Vegas, NV
"Tenho sofrido uma tremenda redução de raiva e ainda mais nas intermináveis conversas mentais. Sinto-me calmo, não fiques chateado com tantas coisas que me deixavam louco." —Eli Saraf, Nova Iorque, NY
"Em pelo menos cinco ocasiões desde que comecei a trabalhar com o Método Sedona, tive reações negativas muito fortes ao que outras pessoas estavam a dizer ou a fazer. A minha experiência foi a seguinte: reparei que a minha mente 'agarrou' a raiva e depois simplesmente soltou-se e desapareceu. "Eu" não o fiz; Acabou de acontecer. A mesma sequência ocorreu noutras ocasiões com pessoas diferentes." —Donald B. Beere, Ph.D., Mt. Pleasant, MI
Estás cansado de dizer e fazer coisas no calor do momento de que mais tarde te arrependes?
Achas difícil controlar-te a raiva e a frustração? Outros já te disseram que precisas de lidar com a tua raiva? É exatamente disso que se trata a aplicação "Let Go Anger Release". Irá guiá-lo, gentilmente mas poderosamente, para deixar ir de raiva, frustração—até raiva—e libertá-lo para levar uma vida mais calma, mais feliz, mais pacífica. Os exercícios do Método Sedona nesta aplicação têm ajudado centenas de milhares de pessoas em todo o mundo há mais de 35 anos. Agora pode aceder a técnicas selecionadas especificamente concebidas para o ajudar a dissolver os seus problemas em torno da raiva, neste momento, na ponta dos dedos.
DEIXE IR a bagagem emocional que o impede de estar calmo, limpo e totalmente vivo com 8 processos poderosos divididos em 4 lançamentos curtos de aproximadamente 2 minutos cada, e 4 lançamentos mais longos de cerca de 6 minutos cada para atender às suas necessidades e ao seu horário. Use estes processos uma e outra vez para obter mais benefícios e tornar-se mais claro cada vez que o fizer.
Estes lançamentos vão ajudá-lo a: • Defuse a bomba de raiva • Aprenda a acolher como se sente e veja a raiva dissolver-se por si só • Liberte-se da necessidade de culpar os outros e justificar como se sente • Descubra como a vida gloriosa pode ser além de querer estar certa, ao mesmo tempo que escolhe ser livre
AGENDAR horários específicos ao longo do dia ou da semana para passar alguns minutos a deixar-se ir.
SURPREENDA-se com o agendador aleatório para que possa soltar espontaneamente o que precisa agora.
JORNAL Os seus pensamentos, sentimentos, insights e os benefícios que recebe através de texto, imagens, áudio e vídeo para reforçar o que está a aprender.
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A raiva já não tem de ser um problema na tua vida. Agora pode esquecer os pensamentos, sentimentos e crenças que o impedem de experimentar a liberdade da paz calma, clara e radiante que é a sua verdadeira natureza.