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Gym Body Building Tips 0.1

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Aprenda a construir músculos e obter o corpo dos seus sonhos.

SEGREDOS DE CONSTRUÇÃO DE CORPO REVELADOS

Seguintes Tópicos Abordados:

Introdução

Treino de Peso

Exercícios

Planos de Treino

Comer direito

Planos de Refeição de Amostra

Cozinhar para missa (Receitas)

Sweet Dreams (Obtenção de descanso suficiente)

Suplementos

Body Building para Ela

Corpo de corpo para adolescentes

história da versão

  • Versão 0.1 postado em 2013-01-05
    Várias correções e atualizações
  • Versão 0.1 postado em 2013-01-05

Detalhes do programa

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