Track, analise os ganhos de fitness e melhore a sua motivação! Com o Gymrat pode registar exercícios e rotinas, ver tabelas de história e gráficos, rastrear métricas do corpo como peso e bmi. Para todos os que se preocupam com o rastreio dos ganhos de treino, desde iniciantes de halterofilismo a profissionais de musculação. Exercícios de levantamento de peso e exercícios de cardio. Crie exercícios personalizados com imagens e texto. Adicione equipamento de ginástica personalizado. Filtrar por dificuldade, equipamento, área corporal como pernas ou braços e por nomes musculares como abdominais, núcleo, bíceps, peito, ombros, glúteos e bezerros. Rotinas 17 rotinas de exemplo são incluídas focando-se em principiantes, construção muscular intermédia, núcleo, treino de força e viagem. Crie rotinas personalizadas para treino de peso, treino geral, treino de força, musculação. As opções de rotina avançadas incluem a superesta de montagem, arrastamento e reordenamento de gotas, organização de rotinas em pastas, retoma, temporizadores de repouso. Registar registosLoge uma rotina de exercício ou treino de peso inteiro. Os registos de treino são vistos em formatos de tabela e gráfico. Os tipos de gráficos incluem "One Rep Max", "Maximum Weight", "Total Volume", "Exercise Dura", "Longest Exercise Time", "Total Exercise Time", "Exercise Intensity" e muitos mais. Os registos podem ser exportados e enviados por e-mail em vários formatos. ProgressSet seus objetivos de fitness, atualizar registos atuais, gráfico e exportação. "Estatísticas vitais: Peso, IMC, gordura corporal, pulso, pressão arterial, glicose e medições corporais definidas pelo utilizador: Pescoço, Ombros, Braços, Antebraços, Peito, Cintura, Ancas e exercícios de benchmark personalizados: Adicione os seus próprios como Bench Press e SquatGym Tools (autónomo)" Stopwatch - com registo e exportação funcionalidade de voltas e tempos " Temporizador de contagem regressiva - use com qualquer exercício cronometrado no ginásio " Calculadora de repetição - calcule Um Rep Max (1RM) com base num peso conhecido e repsÂ" Calculadora do BMI - Índice de massa corporal œœ" Barbell Tools - Calcular placas para um determinado peso e viceProesmulfiltiple pessoas podem agora usar o mesmo índice de massa corporal no ginásio. Registos como registos de treino, registos de progresso, exercícios de benchmark personalizáveis e outras definições de saúde estão associados a perfis. Ajudamo-lo a descobrir novos exercícios de halterofilismo e cardio com fácil pesquisa e filtragem. Crie as suas próprias rotinas de ginástica com objetivos personalizados e superconjuntos ou siga as embutidas. Acompanhe o progresso do treino com gráficos e gráficos. Acompanhe estatísticas vitais como o iMC, a gordura corporal, a pressão arterial, o pulso, a glicose e o rastreador de peso. Grave as medições do seu corpo, tais como exercícios de referência no peito, braços, cintura e ginásio, tais como flexões, para cima e pressão de bancada. Utilize ferramentas de cronómetro e temporizador de contagem regressiva para outras tarefas de ginásio. Experimente "Gymrat: Workout Tracker & Log", um planejador de treino de ginástica e diário/log e veja por que é o melhor organizador de treino e aplicativo de fitness disponível para musculação, levantamento de peso, treino de peso, treino de força, treino de cardio e fitness geral. Permissões: ¢€€Brisco: temporizador de repouso pode vibrar e tocar Internet & Armazenamento: descarregamento de imagem de exercício e armazenamento Estado da rede: verificar disponibilidade wi-fi para download de imagem de exercícioOther KW: rastreador de treino, log de treino, halterofilismo, musculação, progresso, treino de rotina, treino de peso, corpo, elevação de peso, corpo, suporte de peso, corpo, suporte de peso, corpo, elevação de peso, corpo, levantamento de peso
história da versão
- Versão 1.0.6 postado em 2013-06-18
Várias correções e atualizações - Versão 1.0.6 postado em 2013-06-18
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Outros
- Editor: GYMR
- Licença: Julgamento Gratuito
- Preço: $2.50
- Versão: 1.0.6
- Plataforma: android