Atalho para Triturar é o último plano de treino de perda de gordura do Dr. Jim Stoppani. Todas as semanas, fará seis treinos hiit que o ajudarão a perder peso, a construir músculos e, finalmente, a mostrar esses abdominais. Juntamente com este programa de exercícios, você terá treino completo e vídeos de exercício, ajuda de dieta, rastreio de treino e acesso Bodybuilding.com All Access. Através do All Access, terá mais de 20 outras aplicações de treino e mais de 50 planos de treino. Vídeos de visão geral introdutória Plano de treino de 6 semanas com rastreio Vídeos de exercício passo a passo Plano de dieta com refeições de amostra, lista de alimentos e macros Consulte a biblioteca completa dos planos All Access: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
história da versão
- Versão 2.1.0 postado em 2018-03-19
Nesta versão mais recente, atualizámos as aplicações para que se conectem melhor à sua experiência web. Agora, quando olhares para um plano de treino no teu telemóvel, bloco ou computador de secretária, verás exatamente a mesma coisa. Além disso, quando rastrear um plano através de uma aplicação de treino, ele irá automaticamente sincronizar-se com a sua conta All Access na web. Como sempre, você ainda está recebendo as melhores informações de fitness e planos dos melhores treinadores - você está apenas recebendo-os com um lifting facial!
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Comida e Bebida
- Editor: Bodybuilding.com
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 2.1.0
- Plataforma: android