App auto-coaching "CAI® Summer Forest - Floresta Encantada" O conteúdo desta aplicação só está disponível em língua alemã! A visualização de uma floresta de verão e as suas experiências sensuais conduzem à regeneração e relaxamento. Além disso, este exercício é útil para a resolução de problemas. Para o efeito, é útil enquadrar uma questão que responde é atualmente importante para si. Pode realizar este exercício sempre que quiser, exceto durante a condução de um carro ou quando a sua concentração for necessária de forma responsável noutro local. Este exercício é especialmente adequado para a regeneração, para fortalecer a vitalidade ou para esclarecer questões. Visualizar repetidamente imagens numa condição descontraída acelera o processo de imaginação e leva a uma mudança de todo o seu estado mental. Para automatizar o processo de recolha e para aumentar a eficácia, precisa de uma certa quantidade de prática. Pode ouvir, ler ou ouvir e ler ao mesmo tempo. A eficácia desta aplicação aumenta significativamente se responder às perguntas no final do exercício. Pode enviar as suas respostas por e-mail para qualquer conta de e-mail e, portanto, é possível voltar às suas respostas sempre que quiser.
história da versão
- Versão 1.0 postado em 2018-03-15
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: CAI GmbH - CAI® World
- Licença: Julgamento Gratuito
- Preço: $0.99
- Versão: 1.0
- Plataforma: android