10 Daily Exercises 1.3.2
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Sobre 10 Daily Exercises
Esta aplicação ajuda-o a exercitar-se diariamente. A aplicação contém os dez exercícios mais comuns que todos podem fazer. Fazer o treino vai fazê-lo sentir-se mais forte, saudável, melhorar a energia e controlar o peso. O exercício beneficia todas as partes do corpo. Não precisas de equipamento para o treino. Complete o treino diário com log.
CARACTERÍSTICAS*** - Livre e Simples - Exercícios mais comuns - Registo de treino - Definir Lembrete - Níveis de dificuldade - Animação mostrando como fazer cada exercício
A rotina diária de treino contém flexões, tomadas de salto, joelhos altos, mergulhos de banco, pulmão, agachamentos, abdominais básicos, abdominais para as pernas, abdominais de bicicleta e prancha com elevador de pernas. Se não treinares, esta é a aplicação perfeita para ti. Obtenha músculos abdominais, inferiores e superiores do corpo com esta aplicação de fitness. Fazê-lo todos os dias para obter resultados rápidos.