Calorie Calculator BMR BMI ads 1.12

Sobre Calorie Calculator BMR BMI ads

A calculadora de calorias permite calcular rapidamente e facilmente as suas necessidades calóricas e o seu IMC.

Descubra qual é a sua taxa metabólica basal (BMR) e quantas calorias precisa e como dividi-las em hidratos de carbono, proteínas e gorduras.

Insira o seu sexo, idade, peso, tamanho corporal e a sua atividade média (de baixo para muito ativo) a aplicação calcula a sua taxa metabólica basal (BMR) e as calorias necessárias para manter as suas atividades. Uma tabela mostra as necessidades programadas por refeição. Além disso, a calculadora de calorias calcula o seu próprio índice de massa corporal (IMC) e exibe-o em geral comparando os pesos concretos aos pesos padrão para a classe etária e género correspondente.

Resultados... - Taxa metabólica basal (BMR) em kcal e kJ - Calorias para Atividades em KCAL e kJ - Total de necessidades de calorias em kcal e kJ - Distribuição das necessidades calóricas em hidratos de carbono, proteínas e gorduras (em gramas ou oz) - Unidades de pão (BE) - Moieties de hidratos de carbono (KE) - Necessidades programadas por refeição entre refeições - Índice de Massa Corporal (IMC) - Pesos normais para as classes etárias e género correspondentes

Nas definições da App pode ajustar todos os valores necessários para o cálculo... - Unidades métricas ou imperiais - A receita total de calorias pode ser dividida entre hidratos de carbono, proteínas e gorduras - A receita total pode ser porção sobre as refeições programadas - A taxa metabólica basal pode ser medida por Harris Benedict ou pela Mifflin-St. Fórmula Jeor - Podem ser atribuídos cinco fatores de atividade (de baixo a extra lote de movimento) - O teor energético por grama de hidratos de carbono, proteínas e gorduras pode ser precisamente - As unidades de hidratos de carbono por grama (BE e CE) podem ser alteradas

Fórmulas para calcular a taxa metabólica basal: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate

Os valores calculados são médios e não se destinam a ser uma base para decisões médicas. Se tiver problemas de saúde, contacte o seu médico. Todas as informações são fornecidas sem garantia.

A versão gratuita da App mostra anúncios.

A versão expetável da App não mostra anúncios... https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculator