Duel with Marc Megna 2.0.7
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Sobre Duel with Marc Megna
Um plano de construção muscular baseado em parceiros com treinos diários, um plano de refeição de amostra, vídeos de treino, e muito mais! No seu cerne, o Duelo é um plano de construção muscular que o ajudará a si e ao seu parceiro de treino a aumentar a força e a colocar massa muscular de qualidade. Projetado especificamente para treinar amigos, o Duel vai dar-lhe uma educação da melhor forma de utilizar o seu parceiro de treino e como ser um parceiro melhor. O treinador de performance e atleta da MuscleTech Marc Megna vai guiá-lo durante as próximas seis semanas. Ele irá mostrar-lhe como executar as várias técnicas de treino que vai encontrar, e demonstrar as melhores formas de ajudar o seu parceiro através de movimentos difíceis e protocolos de levantamento. • Plano de construção muscular de seis semanas projetado especificamente para parceiros de treino • Projetado pelo treinador de performance e atleta da MuscleTech Marc Megna • Inclui treinos diários, instrução de vídeo, nutrição e plano de suplementos, e muito mais • Todas as semanas, você e o seu companheiro de treino serão desafiados com novas técnicas de treino • Plano nutricional fornece um plano de refeição amostra e lista de alimentos para mostrar o que comer, quanto comer, e quando comê-lo • Guia de suplementos simples oferece conselhos sobre quais os produtos a tomar e como eles vão impactar os seus resultados • Toque num exercício para assistir a uma pequena demonstração de vídeo • A ferramenta de rastreio de treino permite-lhe ver os treinos concluídos, ignorados e futuros • O rastreio de peso e gordura corporal permite-lhe ver o seu progresso e proporciona uma grande motivação • As notificações de lembrete de treino e suplemento ajudam a mantê-lo no caminho certo