I Want Six Pack Abs v2.0 1.04
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Sobre I Want Six Pack Abs v2.0
I Want Six Pack Abs Versão 2.0 (iwspa) Nova e melhorada jornada de transformação corporal de 8 semanas Criado e realizado pelo treinador de fitness mundial Arnel Ricafranca
Inclui: * 8 semanas de treinos intensos para derreter a sua gordura corporal indesejada * Biblioteca de exercícios completa para forma e prática perfeitas * Sem compras na aplicação, obtém tudo * Vídeo de alta qualidade * Fácil - Para - Seguir Temporizadores e Demonstrações de Exercício * Sem necessidade de Internet após transferências * Série de treino aprovada
O original "I Want Six Pack Abs" é agora novo, melhorado e móvel! Este programa de treino de seis abdominais foi alterado e refinado de 16 semanas para 8 semanas intensas.
Estes treinos usam o mesmo equipamento que o original. Você só precisa de uns halteres, cadeira ou banco, uma mochila (avançada) e um bar de pull-up.
Se não tiver uma barra de puxar para cima, pode sempre substituir os exercícios usando bandas de resistência ou substituí-los por linhas dobradas por halteres.
Agora é a hora de seis abdominais!!!