Insight Timer - Meditation App 15.11.5

Sobre Insight Timer - Meditation App

* Apps of the Year Winner - REVISTA TIME e Womens Health * * Mais tempo é gasto meditando no Insight Timer do que todas as outras aplicações de meditação * * App mais feliz do mundo - Tristan Harris * A aplicação de meditação gratuita número 1. Meditações e palestras guiadas lideradas pelos maiores especialistas mundiais em meditação e mindfulness, neurocientistas, psicólogos e professores de Stanford, Harvard, universidade de Oxford e muito mais. Faixas musicais de artistas de renome mundial. Junte-se a milhões aprendendo a meditar no Insight Timer para ajudar a acalmar a mente, reduzir a ansiedade, gerir o stress, dormir profundamente e melhorar a felicidade. Com mais de 80 novas meditações guiadas gratuitas adicionadas diariamente, mais meditação é praticada no Insight Timer do que em qualquer outro lugar. Ótimo para principiantes e praticantes experientes. CARACTERÍSTICAS GRATUITAS: Milhares de meditações guiadas * Selecione pelo tempo para meditações curtas quando em movimento, ajudando-o a construir um hábito diário simples * Milhares de faixas musicais e sons ambiente para acalmar a mente, focar, dormir melhor e relaxar O temporizador de meditação mais popular do mundo * Siga os seus professores favoritos * Milhares de grupos de discussão e características da comunidade * Estatísticas e marcos para acompanhar o seu progresso * Integração com apple health mindful minutes Navegue por tópicos populares, incluindo: Durma profundamente * Lidar com ansiedade e reduzir o stress * Passando pela Recuperação e Vícios * Amor próprio e Compaixão * Foco e Concentração * Liderança * Melhores Relacionamentos * Bondade amorosa E muito mais. Junte-se aos principais professores de meditação e músicos, incluindo: Tara Brach, Ph.D. Fundadora da Insight Meditation Community of Washington * Mark Williams, professor emérito da Universidade de Oxford * Jack Kornfield, Dartmouth, cofundador da Sociedade de Meditação Insight ao lado de colegas professores do Insight Timer Sharon Salzberg, e Joseph Goldstein da Columbia Gil Fronsdal, Doutorado na Universidade de Stanford Ram Das aka Dr. Richard Alpert, Doutorado em Stanford e professor da Universidade de Harvard * Sadhguru, yogi indiano, fundador da Fundação Isha sem fins lucrativos Mooji, discípulo de Papaji, e devoto do mestre Ramana Maharshi * Moby, artista musical internacional, DJ, produtor musical, cantor, compositor * Além de Sarah Blondin, Mary Maddux, Ajahn Achalo, Melissa Ambrosini, Bodhipaksa, Jonathan Lehmann, Jennifer Piercy, Bethany Auriel-Hagan, Kate James e muito mais. Pratique os seguintes tipos de meditação: * Mindfulness secular * Mindfulness budista * Zen * Meditação insight Vipassana * MBSR Meditação ambulante Meditação Respiratória * Kundalini Yoga Metta Advaita Vedanta E muitos mais. Junte-se a grupos comunitários para: * Principiantes * Poesia O ateísmo O cristianismo Hinduísmo Meditação Transcendental E muitos mais. RECURSO PAGO - MEDITAÇÃO PREMIUM INSIGHT Temos uma subscrição opcional na aplicação. * Cursos de Insight * Ouça offline (descarregue meditações guiadas para o seu dispositivo) * Jogador Avançado (Modo de repetição, avançar rápido e rebobinar, pick-up onde paraste) * Áudio de alta qualidade A subscrição está disponível anualmente por US$59,99/ano, ou mensalmente por US$9,99/mês. O pagamento será cobrado através da sua conta iTunes na confirmação da compra, e será automaticamente renovado no final de cada período, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Pode desativar a qualquer momento a renovação automática das definições da sua conta iTunes, mas não serão fornecidos reembolsos para partes não utilizadas do termo. Os preços e a moeda variam consoante a localização. Qualquer parte não utilizada de um período experimental gratuito, se oferecida, será perdida quando o utilizador comprar uma subscrição, quando aplicável. A subscrição será renovada ao mesmo custo. Se tiver alguma pergunta, por favor contacte-nos aqui: http://insig.ht/e/contact_us Política de Privacidade - https://insighttimer.com/privacypolicy Termos e Condições - https://insighttimer.com/terms