JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™ 1.1.0
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Sobre JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™
JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™ é um treino de alta intensidade e resistência baseado em 30 minutos.
Esta aplicação foi concebida para o ajudar a ensinar o BODYSHRED com um temporizador especialmente concebido que conta a força, cardio e segmentos de recuperação ativa de cada circuito. Sincronizado perfeitamente com a sua bodyshred musical oficial, ou criar as suas próprias playlists e guardá-las para fácil acesso, mantendo as suas aulas frescas e enérgicas.
Ainda não é instrutor? Saiba mais na https://www.jillianmichaelsbodyshred.com.
Quer encontrar uma aula perto de si? Visite https://www.jillianmichaelsbodyshred.com/gym-search.