KetoDiet Basic 8.25

Sobre KetoDiet Basic

KetoDiet App Basic a aplicação original de baixo teor de hidratos de carbono de KetoDietApp.com KetoDiet não se trata apenas de perder peso a qualquer custo; trata-se de adotar um estilo de vida mais saudável. Além de reduzir a ingestão de hidratos de carbono, você vai aprender por que é importante seguir uma abordagem baseada em alimentos inteiros e incluir fontes de gordura saudáveis como azeite, peixe gordo e carne pastada na sua dieta diária. Uma dieta saudável de baixo teor de hidratos de carbono é uma ferramenta eficaz de perda de peso, uma vez que manterá o nível de açúcar no sangue estável e o apetite sob controlo. Além dos efeitos da queima de gordura, um estilo de vida de baixo teor de hidratos de carbono pode ainda melhorar as condições de saúde, incluindo diabetes tipo 2, pressão arterial alta e inflamação, que aumentam o risco de desenvolver doenças cardíacas. A dieta cetogénica parece ser útil para o tratamento para condições de saúde como Alzheimer, Parkinson, diabetes tipo 2, epilepsia e até alguns tipos de cancro. COMO É QUE O KETODIET É MELHOR DO QUE OUTRAS APLICAÇÕES? 1. Sem assinaturas. Apenas uma compra opcional na aplicação para ativar todas as funcionalidades avançadas de planeamento e rastreio. 2. Conteúdo gratuito adicionado diariamente, incluindo receitas, artigos, aconselhamento especializado e muito mais. 3. A precisão é crucial para uma dieta de baixo teor de hidratos de carbono. Por isso, não temos dados nutricionais de crowdsource. Todos os dados nutricionais em KetoDiet são baseados em fontes precisas e verificáveis. 4. Mantemos os seus dados privados - A KetoDiet não é uma aplicação gratuita em troca dos seus dados. MAIS DO QUE APENAS UMA APLICAÇÃO... KetoDietApp.com é um dos melhores sites de baixo teor de hidratos de carbono. Mais de dois milhões de pessoas visitam-nos todos os meses. - Milhares já se juntaram aos nossos KetoDiet Challenges para se manterem motivados enquanto seguem uma dieta saudável de baixo teor de hidratos de carbono. - Grupo de apoio do Facebook para ajudá-lo a começar e responder a quaisquer perguntas que possa ter. O QUE É KETO? Quando seguir uma dieta cetogénica reduzindo a ingestão de hidratos de carbono para menos de 50 gramas de hidratos de carbono por dia, o seu corpo começará a produzir cetonas no fígado. Você vai entrar na cetose e começar a usar corpos gordos e cetona como fonte de energia. Um dos principais benefícios da cetose é a sua capacidade de suprimir o apetite. Enquanto os níveis de cetona aumentam, os níveis de glicose no sangue e os níveis de insulina vão baixar, levando à saciedade. Você vai naturalmente comer menos e o número de calorias consumidas vai diminuir. DESTAQUES DA APP KETODIET RECEITAS: A KetoDiet inclui 300 receitas de baixo teor de carboidratos, paleo e primal, além de mais de 650 receitas GRÁTIS do nosso blog de keto integrado. Os pacotes de receitas opcionais também podem ser comprados separadamente. - Factos nutricionais detalhados e precisos - Ingredientes opcionais oferecem mais flexibilidade - Regulação do tamanho da dose - Receitas favoritas para encontrá-las rapidamente GUIA DA DIETA KETO: A abordagem KetoDiet explicou completamente. Descubra a ciência por trás da dieta cetogénica, e descubra o que é cetose. Saiba por que esta abordagem dietética funciona melhor e o que comer e evitar numa dieta keto. Tudo apoiado por referências científicas. REFEIÇÕES E ARTIGOS GRATUITOS: Atualizações contínuas do nosso Blog KetoDiet integrado, incluindo receitas GRATUITAS, dicas de dieta, histórias de sucesso, guias, planos de dieta e avaliações de produtos. MAIS FUNCIONALIDADES - A KetoDiet inclui um cesto de compras intuitivo para o ajudar a gerir as suas compras. - Alterem rapidamente entre unidades métricas, americanas ou imperiais. TODAS AS FUNCIONALIDADES OPCIONAIS LISTADAS ABAIXO REQUEREM UMA ÚNICA COMPRA PARA ATIVAR. PERFIL: - Definir-lhe o limite de hidratos de carbono e objetivos - Calculadora Keto incorporada para determinar a sua ingestão de macronutrientes ideais - Atualize o seu peso, gordura corporal e medições para acompanhar o seu progresso - Inscreva-se numa conta KetoDiet gratuita para sincronizar vários dispositivos PLANNER/TRACKER: - Centenas de refeições incluídas - Rápidos snacks keto de ingredientes de 1 ingrediente - Suas próprias refeições personalizadas - Refeições de restaurante - Produtos de marca com digitalização de códigos de barras PROGRESSO: - Peso e gordura corporal - Estatísticas do corpo - Hidratos de carbono e outros macronutrientes - Ingestão de água - Humor e energia - Ke-se sangue, urina e respiração. - Glicose no sangue - Lípidos de sangue REFEIÇÕES E INGREDIENTES PERSONALIZADOS: - Crie os seus próprios ingredientes se não os encontrar na nossa extensa base de dados.