Lean Body with Lee Labrada 1.4.1

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Sobre Lean Body with Lee Labrada

Este plano é para qualquer homem ou mulher, principiante ou avançado que esteja pronto para construir o seu corpo de sonho. O ícone de fitness Lee Labrada fornece tudo o que você precisa para queimar gordura, esculpir músculo, e ficar em forma. Faça treinos diários, um plano de nutrição, e mais... absolutamente grátis! Não importa em que forma está atualmente, na sua idade, ou em quantos programas de dieta já experimentou antes. Podes transformar o teu corpo e tornar-te mais magro e mais forte! Programa de perda de gordura de 12 semanas projetado para ajudá-lo a alcançar um corpo magro e forte Criado por Lee Labrada: autor de best-sellers, ex-IFBB Mr. Universo, e fundador da Labrada Nutrition Apropriado para homens e mulheres, principiante a níveis avançados de fitness Inclui treinos diários, instrução de vídeo, um plano nutricional de perda de gordura, guia de suplementos, e muito mais! O plano de nutrição para a perda de gordura inclui um plano de refeição de 7 dias, receitas e dicas para medir os seus alimentos, tamanhos de porção e muito mais! O plano complementar oferece aconselhamento especializado sobre quais os suplementos a tomar, quando tomá-los e como eles vão impactar os seus resultados Toque em qualquer exercício para assistir a uma pequena demonstração de vídeo! A ferramenta de rastreio de treino permite-lhe ver os treinos concluídos, ignorados e futuros O rastreio de peso e gordura corporal permite-lhe ver o seu progresso e manter-se responsável As notificações de lembrete de treino e suplemento ajudam a mantê-lo no caminho certo Com décadas de experiência sob o seu cinto, Lee Labrada vai levá-lo para a melhor forma da sua vida!