My Swim Tips Guide 2.0
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Sobre My Swim Tips Guide
MY SWIM TIPS APPS, learning swim, application free easy to - use app, você pode aprender a nadar a partir do A a Z Descarregue a aplicação no seu telefone nadando todo o tipo de fatos de banho como todos conhecem Grande e Pequeno Referência a A a Z Natação, passo a passo. Para principiantes e nadadores avançados. Mostre fotos e vídeos. Com o treino de natação, você vai melhorar o seu tempo de piscina e sua técnica de natação. Com este treino, você vai nadar mais rápido, você vai ter mais força e seu corpo vai se adaptar a este esporte. Você pode encontrar uma rotina de treino e exercícios para os seguintes tipos de natação, piscina, peitoral, greve de costas e golpe de borboleta * Prepare-se para nadar: Aqueça o seu corpo. - Como respirar na natação. - Como flutuar, nunca (saltar para a água), correr (tropeçar) e pisar a água. * Estilos de natação: O meu peito. - Rastejar livre ou à frente. - Atacar ou rastejar para trás. - Derrame de borboleta. - Derrame primário. Vídeos que explicam como melhorar cada estilo de estilos, como dar um pontapé e um derrame. Também respira melhor quando nada. Os exercícios de natação seca são então melhorados na piscina. Como fazer o rosto entre cada comprimento. Treino específico no ginásio para adaptar o seu peso às necessidades do nadador. Então, quando uma pessoa não conhece as técnicas para nadar corretamente, então a pessoa ficará excessivamente cansada. Aqui apresentamos imagens de técnicas de natação que podem ser facilmente feitas. Então vai ter uma ideia de ?? como a técnica de natação funciona Nadar é um dos desportos aquáticos que todas as pessoas adoram. Porque além do corpo saudável, nadar pode tornar o corpo mais fresco. Mas às vezes há pessoas que realmente querem nadar mas não sabem nadar corretamente. Com muitos dos padrões de natação existentes hoje, você pode ter problemas em seguir o método de natação. Mas se você sabe nadar para principiantes aprendendo técnicas de natação, você pode nadar facilmente