O.R.S. Hydration Calculator 0.0.10
Licença: Grátis Tamanho do arquivo: 4.19 MB
Classificação dos utilizadores: 0.0/5 - 0 votos
Aguarde... O seu link de descarregamento está a ser verificado para conteúdo malicioso.
Poderá descarregar em 5 segundos.
Poderá descarregar em 5 segundos.
Sobre O.R.S. Hydration Calculator
Qualquer que seja o tempo e a intensidade do exercício, a hidratação é um fator crítico para o desempenho. Antes da competição, é importante não beber muito ou muito pouco. Durante e após o exercício, é essencial compensar a água e os sais perdidos através da transpiração, consumindo uma bebida adequada, como o O.R.S (150-250ml a cada 10-15 minutos durante o exercício). Esta aplicação ajuda-o a calcular a quantidade adequada de comprimidos de hidratação O.R.S. necessários para tomar com água para hidratar corretamente o seu corpo.