O2X Human Performance 2.4
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Sobre O2X Human Performance
A aplicação móvel O2X Human Performance fornece acesso diário a treinos, informação nutricional e dicas de desempenho mental da nossa Eat apoiada pela ciência. Suor, suor. Prosperar. metodologia. Com o O2X, você pode fazer mudanças de estilo de vida diárias que levam a melhorias sustentáveis e a longo prazo. #RiseHigher As funcionalidades incluem: Receitas diárias, treinos e dicas fornecidas pela equipa da O2X de mais de 30 especialistas em desempenho humano Desafios e leaderboards para comparar o seu desempenho com outros O2Xers Histórico de Treinos para rever as suas sessões anteriores e acompanhar o seu progresso ao longo do tempo Demonstrações de exercício para acompanhar e melhorar os treinos diários Dicas nutricionais e sugestões de receitas para criar refeições saudáveis e deliciosas Dicas e atividades de desempenho mental para construir resiliência e mitigar o stress