Street Workout Skills 4.0
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Sobre Street Workout Skills
As habilidades de treino de rua ajudam-no a obter impressionantes habilidades de treino de rua e músculos funcionais. Há muitos desportos de tendência : crossfit calisthenics ginástica ginástica gym freeruning parkour bar brothers bar starz daniel laizans onde você pode ver esta habilidade. Aprenda impressionantes habilidades de treino de rua com progressões passo a passo Competências: planche completo bandeira humana alavanca dianteira alavanca de volta suporte de mão cruz de ferro musle-se v-sit vitoriano hefesto Maltês O objetivo da Street Workout Skills é ajudá-lo a aprender impressionantes treinos de rua e habilidades calisténicas. Estes exercícios são realizados por atletas profissionais como daniel laizans andrea larosa viktor kamenov. treino de treino de rua Nestes programas vais enfrentar desafios, mas as habilidades e habilidades que irás desenvolver através da progressão guiada adequada são obtidas por qualquer pessoa a partir de qualquer idade ou qualquer nível de fitness. Treinar em qualquer lugar e obter resultados incríveis. Esta aplicação inclui tudo o que precisa para obter grandes resultados Crie o seu treino diário personalizado: - Escolha um exercício - Adicione a um dia - E começar o treino CARACTERÍSTICAS: ●Uma contagem regressiva e um temporizador de intervalo permitem-lhe fazer exercícios e treinos cronometrados diferentes. ● Criar ou adicionar a sua rotina existente à app ● Salve todos os seus exercícios favoritos ● Criar uma rotina diária ● Dicas de áudio para o seu tempo de descanso entre conjuntos ● Design suave permite fácil navegação ● Descrição áudio e texto para cada exercício treinos e exercícios: treino de rua calisténicos treinos em casa aptidão de peso corporal ginásio treino de abdominais mma crossfit ginástica freeruning parkour exercícios de peso corporal calisténicos rotina programa de treino de rua calisténicos programa de treino exercícios de fitness treino de rua Lembre-se: Consulte o seu médico para lhe informar o melhor exercício para a sua condição física. Ressusa-se antes, durante e depois do exercício físico. aquecer 15 minutos primeiro para evitar lesões musculares. Execute 10 minutos de alongamento depois de terminar o treino.