Total Fitness - Home & Gym training 4.0.8
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Sobre Total Fitness - Home & Gym training
A Total Fitness é um guia de fitness para este desporto e aguçados fãs. A Total Fitness oferece-lhe uma grande quantidade de informações que o ajudarão a alcançar os seus objetivos. Total Fitness tem muitos exercícios e treinos para treinos no seu ginásio ou em casa A Total Fitness tem as seguintes secções: Guia de exercícios de ginástica Mais de 100 exercícios diferentes para fazer no ginásio com explicação do exercício, informações sobre músculos envolvidos, imagens e um vídeo de explicação Treinos de Ginástica e Casa Diferentes treinos que o ajudarão a agendar o seu trabalho semanal, o mais que quiser ou pode. Você pode treinar no ginásio ou em casa Treinos Guiados Diferentes treinos guiados que lhe permitirão praticar fitness em casa com esta app & ajuda Desafios Tente bater-se e alcançar alguns dos objetivos que a Total Fitness lhe propõe, tente alcançar o seu melhor treino com estes treinos. O meu progresso A Total Fitness ajuda-o a monitorizar as suas melhorias com esta secção. Aqui, poderá controlar o seu IMC (índice de massa corporal), gordura e a sua força. Construtor de treino Crie os seus próprios treinos! Nutrição A Total Fitness irá ajudá-lo a apoiar o seu trabalho no ginásio com conselhos nutricionais para que saiba o quê, quando e como comer para atingir os seus objetivos. Utilidades A Total Fitness oferece-lhe a forma de calcular o seu IMC, Fat %, e a sua Força. Esta aplicação é gratuita, só lhe pedimos a sua classificação positiva para que mais pessoas conheçam a app e possamos continuar a melhorá-la