Com todas as tecnologias de hoje, temos quase a certeza de que passas boa parte do dia a olhar para um ecrã digital (ou seja: computador, tablet, smartphone, TV). A regra 20-20-20 foi inventada para ajudar a reduzir a tensão digital dos olhos e também relaxar os seus olhos cansados.
A regra 20-20-20 é mais ou menos assim.
O ecrã digital é brilhante e, portanto, se não piscar os olhos com a frequência que deve fazer durante longas horas no ecrã, pode ter olhos secos, por vezes até mesmo seguidos de vermelhidão.
Para ajudá-lo a lidar com este problema, a regra 20-20-20 sugere que depois de cada 20 minutos , deve fazer uma pausa pelo menos. 20 segundos e foco em objetos que são A 6 metros de distância .
A Eye Protect ajuda-o a implementar a regra 20-20-20 no seu dia-a-dia.
O trabalho do EyeProtect é algo assim.
Por cada 20 minutos que estiver no ecrã do smartphone, mostra um alerta de ecrã completo. Para que possas concentrar os olhos em algo a 6 metros de distância durante pelo menos 20 segundos.
Use o Eye Protect para proteger os olhos da estirpe digital dos olhos com a regra 20 20 20.
história da versão
- Versão 1.0 postado em 2016-09-28
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: ProblemSolver
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.0
- Plataforma: android