Um sistema imunológico robusto é o exército do seu corpo contra germes e vírus. Um sistema imunológico forte depende de nutrição e aptidão saudáveis. Os exercícios de aumento da imunidade, juntamente com alimentos ricos em vitamina C e outros nutrientes trabalham em conjunto para construir imunidade. O separador de imunidade da HealthifyMe fornece-lhe ferramentas poderosas como verificador de imunidade - IRA (Avaliação de Risco de Imunidade), treinos fáceis em casa concebidos por treinadores de fitness, conselhos sobre alimentos que impulsionam a imunidade para crianças e família por treinadores de dieta. As casas de separadores de imunidade; rastreador de lavagem à mão, rastreador de sono, rastreador de treino, rastreador de perda de peso e rastreador de alimentos. Também inclui vídeos de treino em casa sem equipamento para homens e mulheres, tais como: Treinos de corpo inteiro - abdominais, gordura da barriga, bíceps, peito, braços, ombros, e quads. Yoga - exercícios de alongamento e práticas de respiração. Estas boas práticas ajudam a aumentar o poder de imunidade do seu corpo. Participe em desafios diários com amigos para melhorar a aptidão e perder peso. A perda de peso não é difícil. O contador de calorias da HealthifyMe ajuda-o a perder peso e a adaptar-se aos dados de saúde, aos rastreadores de fitness e a um plano alimentar especializado. Deixe o seu contador de calorias, gráfico de dieta e calculadora nutricional guiá-lo para os seus objetivos de perda de gordura. Comer saudável é uma brisa com muitas receitas saudáveis. O rastreador de fitness encoraja você a seguir o seu plano de treino, ou fazer yoga. Rastreador abrangente de saúde e estilo de vida: TOP FEATURES 1. Perca peso com um plano de dieta pessoal para construir imunidade e alcançar objetivos de saúde e fitness. A HealthifyMe cria um gráfico de dieta e um planificador de refeições a partir dos seus dados de saúde e do IMC para que saiba exatamente como fazer a sua dieta e treino. 2. Coma saudável com a sua calculadora de nutrição e calorias! Faça o registo das refeições com um toque, verifique as suas macros ou simplesmente tire uma foto do seu almoço. Aceda à maior base de dados de alimentos indianos, incluindo cozinhas internacionais e receitas saudáveis, desde dal a dosa, com tamanhos de porção indianos. 3. Conte calorias: veja os seus dados de saúde, perda de peso, perda de gordura e calorias diárias num ápice. Faça a contagem de calorias um hábito enquanto começa hábitos alimentares saudáveis. 4. Acompanhe os seus dados de saúde com uma calculadora nutricional que decompõe a ingestão de proteínas, fibras e hidratos de carbono com mapeamento macronutrente preciso. 5. Obtenha sugestões personalizadas de saúde e perda de peso 24* 7 da Ria, a primeira nutricionista alimentada a IA do mundo, impulsionada por mais de 200 Milhões de registos de comida e ginásio. Obtenha respostas instantâneas, insights e feedback sobre o seu plano de dieta e treinos. 6. O seu gráfico de dieta, perda de gordura, ginástica e yoga é ainda mais eficaz com a ajuda de especialistas! Conecte-se com instrutores profissionais de yoga, nutricionistas e nutricionistas para desfrutar de coaching dedicado um-a-um.* 7. O seu plano alimentar especializado permite-lhe gerir facilmente as condições de saúde dietética (diabetes, tiroide, PCOS, colesterol, hipertensão) e ajudar o sistema imunológico geral a combater infeções virais e bacterianas. 8. Encontre conselhos de saúde, receitas e a sua dose diária de motivação para os seus objetivos de fitness através de conteúdos frescos no feed da sua aplicação, todos os dias. Inicie hoje a sua jornada de perda de peso e use o seu contador de calorias para acompanhar o progresso. Junte-se a 15 milhões de utilizadores que perderam peso e ganharam confiança com o nosso premiado rastreador de saúde e calorias. Coma melhor, perca peso e Saúde- se! A confiança de hospitais como Manipal, Medanta, Cloud9 & Sakra, juntamente com a orientação de alguns dos melhores profissionais de saúde, permite à HealthifyMe combinar tecnologia e as mais recentes ciências médicas para fornecer o melhor em soluções de fitness e perda de peso. -------- Sincroniza com os Pedómetros A HealthifyMe sincroniza a atividade & step counter data, integrando-se perfeitamente com a HealthifyMe Rist, Samsung Health, Google Fit, Garmin e Fitbit. PERMISSÕES NECESSÁRIAS: Localização: acompanha ao vivo as suas corridas, passeios e ciclismo. Armazenamento de leitura/escrita: Partilhe ficheiros e imagens no chat. Câmara: Video call, reconhecimento de comida, uploads de fotos
história da versão
- Versão N/A postado em 2020-09-27
⭐ Correções de Bugs e melhorias de desempenho - Versão v7.4 postado em 2018-01-21
* Múltiplas correções de bug/colisão e otimizações. - Versão v2.1 postado em 2014-11-06
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: HealthifyMe (Calorie Counter, Weight Loss Coach)
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: Array
- Plataforma: android