A calculadora HST foi concebida para o método de treino específico da hipertrofia. A aplicação tem uma construção em hst-calculadora e logbook para o hst-cycle. O programa lembra-se do dia em que o fez pela última vez, para que não tenha de escolher manualmente o dia correto sempre que fizer exercício.
Antes de começar a usar esta aplicação, deve familiarizar-se com o método hst e construir a sua própria rotina de exercícios hst. O método Hst é direcionado para elevadores experientes, por isso deve ter alguns anos de experiência de treino antes de iniciar o método.
O programa HST é um programa simples de musculação projetado para pessoas que querem ganhar mais massa muscular.
** Se você gosta desta aplicação, por favor, dê-lhe uma revisão favorável. Se não gostar, por favor envie-me um e-mail para melhorar o programa. Todas as ideias de melhoria são levadas a consideração *** Todos os bugs e ideias de melhoria podem ser enviados para [email protected]
história da versão
- Versão 2.3 postado em 2014-05-05
- Versão 2.3 postado em 2012-08-30
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Thrasheri
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 2.3
- Plataforma: android