Manter-se em forma enquanto estiver grávida nunca foi tão fácil! Esta coleção abrangente de 137 treinos pré-natal de Yoga e Pilates irá ajudá-lo ao longo do caminho. As aulas tutoriais fáceis de seguir podem ser facilmente realizadas no conforto da sua própria casa, bem como no ginásio ou numa aula de gravidez. Os vídeos incluem: EPISÓDIO DE YOGA DE GRAVIDEZ 1 EPISÓDIO DE YOGA DE GRAVIDEZ 2 EPISÓDIO DE YOGA DE GRAVIDEZ 3 EPISÓDIO DE YOGA DE GRAVIDEZ 4 EPISÓDIO DE YOGA DE GRAVIDEZ 5 Período de gravidez para abertura de ancas e pélvis Exercícios de parto Fitness tardia da gravidez para um parto mais fácil Exercícios de yoga pré-natal e exercícios de kegel para mulheres grávidas que abrem ancas mais fáceis de parto Rotinas de exercício de gravidez em casa agacha-se durante a gravidez Exercício gratuito de exercício de gravidez on-line exercício de nádegas durante a gravidez Exercício Abdominal para Mulheres durante a Gravidez Exercício abdominal durante abdominais de gravidez e aptidão pré-natal Exercício pré-natal exercício abdominal seguro durante a gravidez Exercício para trabalho mais fácil e parto - Abertura de Ancas durante a Gravidez - Exercício Pré-Natal em Casa Exercício de gravidez estiramento superior nas costas durante a gravidez do terceiro trimestre Exercícios de gravidez para o yoga do exercício laboral durante a gravidez Vídeos de gravidez Pré-Natal Yoga para o Terceiro Trimestre Libertando a Tensão no Pescoço Yoga pré-natal com rotina Lara Dutta Denise Austin 3º Trimestre Toning Gravidez Treino Terceiro trimestre de gravidez exercícios bonito barriga saudável treino de gravidez saudável 40 Semanas de Fitness Série de Treino Pré-Natal com Lauren Huber Griffith Full Video Yoga Pré-Natal com Huntington de verão Aula de Yoga Pré-natal gratuita aula de yoga on-line com Lesley Fightmaster Pregnancy Yoga yoga pré-natal - yoga de gravidez para o nascimento 30 Minutos Intermediate Avançado Pré-Natal Yoga Rotina de Yoga Pré-Natal Lara Dutta 10 minutos - Pilates pré-natal Yoga pré-natal com Lara Dutta - Exercícios de resistência orientados para o trabalho Manutenção-ups Yoga Pré-Natal com Lara Dutta - Rotina Yoga Pré-Natal com Lara Dutta - Har Har Meditação 7 Exercícios fáceis para um trabalho de gravidez ideal Terceiro Trimestre Pré-Natal Yoga 3º Trimestre Pré-Natal Yoga Cobblers Pose Versão pré-natal yoga 1 - 25 min Iniciante Yoga Pré-Natal Baby Mama Yoga 1 - BEXLIFE Yoga pré-natal Ama seu bebê por nascer no útero 15 minutos yoga rotina de yoga 1 Exercício de Yoga Pré-Natal com Debra Geymayr Yoga Pré-Natal para Principiantes 29 minutos Aula de Yoga Yoga de Gravidez - Rotina Principal Shiva Rea Mama e Baby Yoga Yoga Gaiam Exercícios de Resistência Orientados para o Trabalho - Keep-ups Lara Dutta Yoga de Meditação Meditação Har Har Exercícios de Gravidez - Yoga Yoga de Gravidez - Rotina de aquecimento Método Pré-Natal Yoga 2-5 Método Pré-Natal Yoga 4-5 Método Pré-Natal Yoga 5-5 Método Pré-Natal Yoga 3-5 Método Pré-Natal Yoga 1-5 Exercício de Gravidez - Aquecimento Exercícios de gravidez - ombros e oblíquos Pilates de cabeça para baixo - Pilates pré-natal - Lição 59 - Treino completo de Pilates de 30 minutos - HD Pilates de cabeça para baixo - Pilates pré-natal - Lição 55 - Treino completo de Pilates de 30 minutos - HD Pilates de cabeça para baixo - Pilates pré-natal - Lição 55 - Parte 1 de 4 - HD Pilates de cabeça para baixo - Pilates pré-natal - Lição 59 - Parte 1 de 4 - HD Pilates de cabeça para baixo - Pilates pré-natal - Lição 59 - Parte 2 de 4 - HD
história da versão
- Versão 1.0 postado em 2015-11-03
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Anthony Walsh
- Licença: Julgamento Gratuito
- Preço: $3.99
- Versão: 1.0
- Plataforma: ios