O Remix rasgado vai ajudar-te a queimar gordura, a construir músculos e a atingir novos níveis de força em apenas quatro semanas. É uma mistura de treinos de corpo inteiro, rotinas de base dividida, clássicos de treino de força e calisténicos de alta reputação. Mike Vazquez dá-lhe treinos diários, um plano nutricional, guia de suplementos, e muito mais! Você quer tudo: um físico musculado e triturado; força que pode ser expressa através de poder explosivo; e um motor de carro de corrida sob o capot. Para lá chegar, treinar à mesma maneira não será suficiente. O plano de treino híbrido de Mike Vazquez segue uma divisão diferente de qualquer outro. Os seus métodos únicos vão ajudá-lo a obter o seu mais magro, adicionar tamanho, e aprender novas habilidades incríveis em apenas quatro semanas. Este é o tipo de treino que vai torná-lo melhor em tudo o resto, dentro e fora do ginásio. Plano de fitness eficaz de 4 semanas que vai ajudá-lo a queimar gordura e construir músculo e força Adequado para elevadores experientes Inclui treinos diários, instrução de vídeo, um guia de nutrição, conselhos complementares e vídeos inspiradores O guia de nutrição inclui um plano de refeição de amostra e conselhos sobre como organizar as suas refeições Plano de suplementos para ajudá-lo a se sentir forte durante os seus treinos e apoiar seus objetivos de fitness Pequenos vídeos diários mostram-lhe como cada exercício é feito Toque num exercício para assistir a uma pequena demonstração de vídeo A ferramenta de rastreio de treino permite-lhe ver os treinos concluídos, ignorados e futuros O rastreio de peso e gordura corporal permite-lhe ver o seu progresso e proporciona uma grande motivação As notificações de lembrete de treino ajudam a mantê-lo no caminho certo Pronto para dizer adeus a treinos chatos? Mantenha-se magro o ano inteiro e aprenda algumas habilidades incríveis com Mike Vazquez's Ripped Remix!
história da versão
- Versão 1.4.1 postado em 2016-09-05
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Bodybuilding.com
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.4.1
- Plataforma: ios