Provavelmente já ouviu falar de "seis abdominais", e sabe que é uma coisa boa de se ter, mas pode não saber o que é exatamente um pack de seis. Se achas que receber um pacote de seis envolve apenas cerveja, pensa outra vez. E cerveja é a última coisa de que precisas quando estás a tentar obter os seis abdominais perfeitos. Um pacote perfeito de seis é quando os músculos abdominais estão tão definidos que estão claramente identificados. Qualquer um que olhe para o seu estômago verá que os músculos estão bem definidos e será capaz de escolhê-los. Há seis deles, três em cada lado do seu abdómen e cada um deve parecer pronunciado. Os abdominais perfeitos são procurados mais por homens do que por mulheres que procuram obter um tom muscular bem definido. Isto não quer dizer que as mulheres não devam tentar alcançar os abdominais perfeitos. Pelo contrário, as mulheres tendem a preocupar-se mais em ter um estômago plano do que os homens. As mulheres ainda podem ter um olhar suave para o seu corpo e não um olhar volumoso e musculado quando conseguem os abdominais perfeitos usando os métodos descritos nesta aplicação. As mulheres não devem ter medo de aumentar se praticarem estas técnicas. Em vez disso, as mulheres que procuram os abdominais perfeitos e seguem o exercício e a dieta para o conseguir vão parecer mais magras, descobrirão que as suas roupas se encaixam melhor e terão mais confiança quando usam roupa ou vão à praia. Seis abdominais são para homens e mulheres.
história da versão
- Versão 1.4 postado em 2010-04-03
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Recreação
- Editor: Mobyi Apps
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.4
- Plataforma: ios