The 300 Gym Workout 1.3

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Quer músculo espartano? Experimente a aplicação de treino Ultimate Spartan hoje. O 300 Workout by MensHealth constrói simultaneamente músculos, aumenta a resistência e tira a gordura rapidamente!

Aprenda todos os exercícios com os nossos tutoriais em profundidade. Monitorize o seu progresso ao longo do tempo com o gráfico de treino para que possa comparar a sua forma física com os colegas espartanos!

Características: - Tutoriais animados - Tutorial de vídeo - Cronómetro de cronómetro - Gráfico de progresso do treino - Registo histórico de treino - Partilhar treinos via Facebook/Twitter - Principiantes e treinos intermédios para alguém com aptidão moderada

As sugestões e melhorias da app são sempre bem-vindas. Como nós no Facebook: https://www.facebook.com/The300Workout

Consulte primeiro um médico antes de experimentar quaisquer novos programas de treino.

história da versão

  • Versão 1.3 postado em 2012-07-02
    Várias correções e atualizações
  • Versão 1.3 postado em 2012-07-02
    Integração do Facebook e Twitter.

Detalhes do programa