Flex Hard - treinador de treino de braço, peito e ombro superior do corpo para treinos gratuitos para parecer esculpido no ginásio Treinos sworkit que se adequam ao seu horário e o levam a grandes treinos sem necessidade de pensar sobre o que fazer. Esta aplicação faz parte da nossa mini app series altamente focada que visa oferecer treinos rápidos e eficazes que se adaptem à sua vida. Upper Body Sworkit fornece 3 treinos únicos: Corpo superior completo Braços como Whoa Peito e Costas Outras aplicações de treino e vídeos de treino são como reproduzir discos. Core Sworkit é como um iPod ou a evolução da música digital com playlists e personalização no núcleo. As rotinas Sworkit guiam-no através de exercícios de vídeo demonstrados por personal trainers profissionais. Os utilizadores de iPhone podem optar opcionalmente por sincronizar os seus comprimentos de treino completos, calorias queimadas e tipo de treino diretamente para a aplicação Apple's Health. Se quiser focar-se noutra parte do seu corpo, confira a nossa série completa de mini aplicações, incluindo Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body e Stretching. Para mais treinos e funcionalidades ainda maiores, experimente a nossa versão gratuita e gratuita do SWORKIT. Crie treinos personalizados a partir de 4 diferentes Strength, Cardio, Yoga e Alongamentos para uma abordagem completa do corpo e holísticos aos treinos rápidos que você pode fazer em qualquer lugar. Junte-se aos 17 milhões de utilizadores que descarregaram aplicações Sworkit para ajudar a alcançar os seus próprios objetivos de fitness. Sworkit tem sido apresentado por Lifehacker, Women's Running, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit+Co, Elle Magazine, TechCrunch e muitos outros. NÃO se limite aos mesmos 12 exercícios chatos do treino de 7 minutos... Não se sinta culpado... FAÇA Sworkit e veja os resultados em apenas 5 minutos por dia! Se quiser ainda mais dos seus treinos, confira ou produto premier, SWORKIT. --------------------------------------------------------------- Porquê atualizar para a App Sworkit regular? *** #1 Guardar e Construir vários treinos personalizados Crie os seus próprios Treinos Personalizados utilizando quaisquer exercícios na nossa biblioteca para uma experiência totalmente personalizada. Ótimo para treinos focados, recuperação de lesões, novos desafios, o treinador criou treino. queima de calorias altas, e alongamentos rápidos. #2 Dezenas de trabalhos - FORÇA, CARDIO, YOGA, ALONGAMENTO #3 diferentes estilos de intervalo #4 Acesso ao histórico completo de treinos e a uma conta My Sworkit em dispositivos #5 Sync com MyFitnessPal e HealthKit ---------------------------------------------------------------
história da versão
- Versão 1.3.0 postado em 2015-06-18
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Nexercise, Inc.
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.3.0
- Plataforma: ios