TDEE Calculator & Tracker 1.5.3

Sobre TDEE Calculator & Tracker

Encontre e rastree o seu TDEE (Total Daily Energy Expenditure) com esta fácil utilização da calculadora e rastreador TDEE. COMO O TDEE É USADO ----------------------------- Total de gastos diários de energia é o número total de calorias que o seu corpo vai queimar num dia. Se as suas calorias queimadas forem maiores do que a sua ingestão diária de calorias, perderá peso. Se as suas calorias queimadas forem menos do que a sua ingestão diária de calorias, vai ganhar peso. Se as suas calorias queimadas forem IGUAIS à sua ingestão diária de calorias, irá manter o seu peso. COMO FUNCIONA ESTA CALCULADORA TDEE ----------------------------- Insira a sua informação em medições métricas ou imperiais. Os resultados são calculados automaticamente à medida que introduz a sua informação. CARACTERÍSTICAS --------------------------------- ★ TARGET TDEE & STATISTICS & New! A definição de um objetivo diário de despesas energéticas permitirá várias estatísticas que incluem: √ Progresso % no seu objetivo √ BMR √ RMR √ TDEE médio √ Informação adicional de gráficos ★ IMPORTAÇÃO DE DADOS/EXPORTAÇÃO (novo) Exporte o seu histórico como ficheiro CSV para revisão ou transfira-o para um dispositivo diferente. √ Guardado para o seu Cartão SD (ou interno) dentro da pasta 'Documentos' √ Salvo como uma vírgula delimited ficheiro CSV. √ História de entrada apenas Nota especial para dispositivos ainda em execução nas versões SDK 18 (Jelly Bean) e abaixo. Os CSV's serão exportados para a pasta 'downloads' e você precisará de uma aplicação de navegador de ficheiros instalada para importar. ★ CALCULADORA DE TDEE LOGGING & TRACKING Todos os resultados podem ser registados no diário de rastreio para posterior revisão. Notas gerais, data, hora e ícones podem ser aplicados a cada entrada. Todos os resultados podem ser EDITADOS. ★ INFORMAÇÃO DE CÁLCULO MANUAL Isto inclui informações gerais e instruções sobre como calcular manualmente o seu gasto diário de energia. ★ e LIGHT & DARK APP TEMA SELEÇÃO Para o seu prazer de visualização, incluímos a opção de selecionar entre dois temas de aplicações diferentes. ★ SISTEMA DE MEDIÇÃO IMPERIAL OU MÉTRICA Os números podem ser introduzidos em Libras ou Quilogramas. Os resultados estarão sempre em calorias. ★ EDITAR ENTRADAS PASSADAS Útil Se precisar de alterar a data ou a hora, resultado calculado, imagem ou diário de uma entrada de resultados passados. Vá à sua página de registo e selecione EDIT. ★ HISTÓRICO DE RASTREIO DE REGISTO É aqui que a magia da nossa calculadora TDEE realmente brilha! Veja todas as suas entradas passadas numa lista, calendário ou gráfico. Pode editar entradas passadas da lista. O nosso controlo avançado de gráficos permite-lhe aperte zoom nos resultados. GOING PRO Para ser frontal: existe um IAP, que é usado para ativar a versão PRO desta aplicação. A atualização para a versão PRO permite a edição de entradas passadas, remove todos os anúncios e concede acesso gratuito a futuras atualizações. Esta Calculadora TDEE é uma ótima ferramenta para descobrir quantas calorias queima por dia.