Ano novo, novo tu! A Dukan Diet Lite fornece dezenas de receitas de "fase de ataque" dukan para ajudá-lo a perder peso e a mantê-lo fora. Upgrade para a versão Pro para desbloquear todas as fases dietéticas!
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"Esta não é apenas a melhor app que já conheci, mas este é o diretório mais abrangente de receitas incríveis, interessantes, frutíferas e emocionantes que já encontrei. Pagaria 100 libras por isto se soubesse o conteúdo antes de comprar. Posso dizer que loads de trabalho foi para isto e você está compartilhando alguma energia incrível por pouco. Muito bem, obrigado. Muito obrigado." - Michael Todd, Diretor do UKH Gro
"Adoro esta aplicação! Tantas receitas! Serge Gobachev
"Perdi dois quilos em quatro dias!" - Andrea Ward
"Pratos incríveis. Até o meu namorado super exigente os ama!" - Aja Chism
"Comprei esta aplicação e é incrível! Só de ler as receitas está me deixando com fome, yum. É fácil de seguir e vou provar uma das receitas de carne para o almoço. Thnx, thnx! I Love it :)" - Jasmine Ogana
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A única coisa que importa quando se trata de planos dietéticos é se funcionar!
Com base em mais de 20 anos de pesquisa, a Dieta Dukan é um dos livros e planos de dieta mais populares em França. É uma dieta à base de proteínas desenhada pelo nutricionista e nutricionista francês, Pierre Dukan.
A dieta consiste em 4 fases: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização.
A fase de ataque foi concebida para permitir que os dieters percam rapidamente 2 a 3 quilogramas (4,4 a 6,6 lb) em 2–7 dias, iniciando o seu metabolismo. Os dieters podem comer o quanto quiserem de 72 alimentos ricos em proteínas.
A fase de cruzeiro foi concebida para permitir que os dieters atinjam mais gradualmente o peso que pretendem, comendo alimentos ricos em proteínas com a adição de 28 vegetais específicos.
A fase de consolidação destina-se a ajudar a prevenir qualquer ganho de peso maciço futuro. Nesta fase, a fruta, o pão, o queijo e os alimentos com amido são reintroduzidos numa dieta normal, deixando duas refeições comemorativas por semana, conforme o plano.
Finalmente, na fase de estabilização, os dieters podem essencialmente comer o que quiserem sem ganhar peso seguindo algumas regras de estilo de vida: dia da proteína uma vez por semana, comer farelo de aveia todos os dias e fazer um compromisso de fitness para "subir as escadas". Os dieters devem seguir esta última fase para o resto da vida para evitar recuperar peso.
★ Apresenta uma interface elegante e intuitiva
★ Mais de 50 receitas alimentares dukan
★ Receitas para todos os tipos de refeições, incluindo: café da manhã, almoço, jantar, lanche
★ Star your favorites for easy reference
★ Menu de filtro para classificar
★ Recurso de pesquisa para encontrar rapidamente a sua receita favorita
Baixe a Dieta Dukan Grátis e comece a sentir-se mais saudável hoje!
história da versão
- Versão 1.5 postado em 2014-08-22
- Versão 1.0 postado em 2013-05-17
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: JKG Fit Kit Apps
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.5
- Plataforma: android