Conecte-se com a Sadhguru e a Isha no seu telemóvel com a App Oficial Sadhguru! Através de notificações automáticas, pode ler os mais recentes artigos de Sadhguru, ver os mais recentes vídeos e ouvir os podcasts de Sadhguru. Mantenha-se em contacto através das citações místicas diárias de Sadhguru e do semanário Sadhguru Spot. E para todos aqueles novos no yoga, você pode aprender Upa-Yoga e meditação aqui na App Sadhguru! Estas práticas de meditação gratuitas vão ajudá-lo a relaxar, a deixar cair o stress e a ansiedade, e a descobrir uma calma duradoura que vem de dentro, em apenas alguns minutos por dia. Mantenha-se atualizado com a agenda de Sadhguru e todos os eventos recentes nos Centros Isha. Para os visitantes do Isha Centers, incluímos um mapa ao vivo, para que possa obter direções de condução com apenas um clique. Sadhguru • About Sadhguru – Saiba mais sobre Sadhguru. • Sadhguru Videos – Veja os mais recentes vídeos sobre uma vasta gama de tópicos intrigantes. • Sadhguru Articles – Desfrute dos artigos mais recentes na ponta dos dedos. • Sadhguru Audio – Ouça a sabedoria de Sadhguru onde quer que esteja. • Sadhguru Spot – Não perca as atualizações pessoais semanais de Sadhguru de todo o mundo. • Daily Mystic Quote – Obtenha a sua dose diária de introspeção e inspiração. Ferramentas de yoga gratuitas Estes processos de 5 minutos são ferramentas fáceis de praticar mas potentes para melhorar a saúde, alegria, paz, amor, sucesso e exploração interior, ajudando a lidar com o ritmo agitado da vida moderna e a concretizar todo o seu potencial em todas as esferas da vida. Yoga Para A Saúde - Esta prática upa-yoga é uma forma simples de ativar os nódulos energéticos nas articulações e exercitar os músculos, trazendo facilidade a todo o sistema. Yoga Para O Sucesso - Na evolução, uma coluna vertical corresponde a um salto de capacidade. Esta prática simples mantém a coluna saudável e ativa, e pode fazer maravilhas. Yoga for Overall Well-Being – Yoga Namaskar, um sistema simples e poderoso, ativa a região lombar da coluna vertebral e fortalece os músculos ao longo da coluna vertebral, prevenindo o colapso da coluna vertebral devido ao envelhecimento. Yoga for Peace - A prática de Nadi Shuddhi limpa o nadis – os caminhos pelos quais a energia pranica flui – resultando num sistema equilibrado e bem-estar psicológico. Yoga para Alegria - Nada Yoga – o yoga do som ou da reverberação – permite-lhe proferir os sons que criam uma atmosfera interior de alegria, tornando-a uma forma natural de ser. Yoga para Exploração Interior - Shambhavi Mudra é um processo fácil e sem esforço que melhora a sua perceção e o torna recetivo a essa dimensão da vida, muitas vezes denominada Grace. Yoga para O Amor - As muitas terminações nervosas nas palmas das suas mãos tornam-nas muito sensíveis. Ao colocá-los juntos num Namaskar, podes mudar a tua química para fomentar o amor interior. Procure os próximos programas e eventos do Isha Yoga perto de si. Meditação Guiada Isha Kriya – Aprenda uma meditação guiada gratuita projetada por Sadhguru Sadhguru Presence Time – Participe na hora da presença de Sadhguru diariamente às 18:20 p.m. Chit Shakti Meditações: Usar o poder da mente para criar o que se quer na sua vida chama-se Chit Shakti. Estas quatro meditações guiadas por Chit Shakti vão ajudá-lo a manifestar amor, saúde, paz e sucesso na sua vida: • Chit Shakti Meditação por amor • Chit Shakti Meditação para a Paz • Chit Shakti Meditação para o sucesso • Chit Shakti Meditação para a Saúde Programas isha yoga • Prepare a sua visita aos Centros Isha • Saiba mais sobre Isha Yoga Centers e espaços consagrados • Saiba mais sobre os projetos de divulgação de Isha WEB : isha.sadhguru.org FACEBOOK : www.facebook.com/sadhguru FEEDBACK : [email protected]
história da versão
- Versão 1.3 postado em 2012-06-28
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Isha Foundation
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 6.0.2
- Plataforma: ios