O que há de errado com os modelos de supercompensação? Quantas horas de descanso são necessárias para chegar à supercompensação entre treinos consecutivos? O motor lógico difuso desta simples aplicação baseada numa escala que mede o esforço percebido ultrapassa as limitações do modelo e devolve o tempo de descanso ideal entre os treinos. Esta aplicação é de um atleta para outros atletas. Baseia-se no modelo teórico da Supercompensação. O esforço induzido pelo treino é recuperado do corpo em momentos diferentes, dependendo da carga de trabalho. Um motor lógico difuso toma os dois parâmetros fundamentais do modelo supercompensativo: carga de trabalho e tempo (em horas). A carga é interpretada pela escala Borg e mede o esforço percebido.
história da versão
- Versão 1.1.1 postado em 2010-12-21
- Versão 1.1.1 postado em 1970-01-01
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Raf
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.1.1
- Plataforma: android