Aviso: Tranquilidade é uma aplicação de suporte projetada para complementar a terapia clínica tradicional. A aplicação NÃO se destina a diagnosticar distúrbios ou substituir a terapia clínica. Por favor, consulte um terapeuta se estiver a sofrer de TOC ou ansiedade. BREVE RESUMO A tranquilidade tem as seguintes utilizações: 1) Ajuda os doentes com TOC a gerir os sintomas. 2) Fornece recursos úteis de gestão da ansiedade. 3) Permite que os utilizadores mantenham um registo de sintomas de TOC/ansiedade, que podem partilhar com terapeutas. 4) Dá aos utilizadores TOC e suporte à ansiedade sob a forma de uma aplicação móvel conveniente. VISÃO GERAL Tranquilidade é uma aplicação personalizada de software projetada para ajudar indivíduos a lidar com perturbações obsessivo-compulsivas ou ansiedade. A aplicação apresenta tratamentos de psicoterapia virtual que incorporam visuais coloridos e música relaxante. A aplicação amigável do utilizador também inclui informações completas sobre OCD e links para respeitáveis autoavaliações online para medir a severidade dos sintomas. Os três tratamentos virtuais inovadores da Tranquilidade são cada um modelado após psicoterapeutas clínicas (ERP, gestão da ansiedade, CBT) e ajudam os utilizadores a gerir os sintomas mesmo quando estão longe da clínica. A aplicação é projetada como um suplemento para a terapia tradicional clinical terapêutica, servindo como uma ferramenta útil tanto para pacientes como para terapeutas. CARACTERÍSTICAS - Três tratamentos virtuais originais (Árvore Gentil, Viagem de Relaxamento e Diário Pessoal) modelados após psicoterapeutas clínicos - Acesso a TRATAMENTOS DE TOC e ansiedade a partir do seu dispositivo móvel - Interface intuitiva, visuais coloridos e música calmante - Informação sobre TOC - Ligações aos testes online Y-BOCS e FOCI, autoavaliações para medir a gravidade do TOC RESUMO DOS TRATAMENTOS VIRTUAIS 1) Árvore Suave dos Pensamentos: Um inovador tratamento baseado na terapia de prevenção de exposição e resposta (ERP). Os utilizadores são suavemente expostos às suas obsessões sob a forma de uma cena tranquila envolvendo uma árvore e folhas caindo. Este tratamento tem como objetivo ajudar os utilizadores a eliminar gradualmente as respostas compulsivas e reduzir as respostas de ansiedade aos estímulos. 2) Viagem de Relaxamento: Uma coleção de recursos de gestão da ansiedade. Inclui clips de meditação, links para vídeos de yoga, uma variedade de música relaxante, dicas de alívio do stress, e citações inspiradoras. Ferramenta de estilo de vida útil para indivíduos sem TOC ou ansiedade também.
história da versão
- Versão 1.0.6 postado em 2017-01-16
- A aplicação oficial de Suporte do OCD tranquility foi lançada - Versão 1.0.5 postado em 2016-05-22
- A aplicação oficial de tratamento de OCD tranquility foi lançada
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Ginkgo Software
- Licença: Grátis
- Preço: N/A
- Versão: 1.0.6
- Plataforma: android