Muscle Building Back+Shoulders 2.0
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Sobre Muscle Building Back+Shoulders
Craig Ramsay's Back & Shoulders Muscle Building Workouts & Strength Training Tips for Bodybuilders. Rotinas de Musculação e Fitness Coach para um corpo saudável.
Com exercícios e dicas de treino recomendados por Craig Ramsay, aclamado internacionalmente por especialista em fitness, apresentador de TV, ex-estrela de hóquei no gelo e o personal trainer "mais amigável do mundo", esta aplicação faz parte de uma série de apps que oferecem dicas de construção muscular para todos, independentemente do seu nível de fitness ou experiência de body building.
Os treinos de construção muscular para bodybuilders, back & Shoulders realmente podem ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.
O formato desta aplicação é fácil para qualquer entusiasta de fitness seguir e usar. É a melhor coisa a seguir ter Craig Ramsay a ajudá-lo com exercícios para ganhar força nas costas e ombros. Seja em casa ou no ginásio, a aplicação ajuda o utilizador a visualizar os exercícios e os músculos que está a usar durante cada exercício.
A aplicação fornece aos bodybuilders um treino completo de musculação para Back & Shoulders e um foco aprofundado nos principais músculos como os Deltoids e Trapezius
Todos os exercícios de construção muscular são apresentados em fotografia a cores, com instruções claras passo a passo e cortes anotados do sistema muscular, tudo cientificamente rotulado com dicas de especialistas para orientar e motivar os utilizadores a exercer o caminho certo.
Os Treinos de Construção Muscular ajudam os bodybuilders a escolher os exercícios que constroem os principais grupos musculares, ajudando-os também a evitar exercícios que não têm nada a ver com os músculos que querem construir.
Os utilizadores podem navegar através da aplicação através de 3 botões de navegação e limpar os menus de entrega.
1. Músculos: a partir do botão de navegação muscles, os utilizadores podem navegar a partir dos músculos principais das costas e ombros, como os deltoides, trapézios, superiores, médios e inferiores até aos exercícios que irão desenvolver os músculos-alvo.
2. Para trás: selecionando o botão traseiro, os utilizadores podem aceder aos treinos de trás mais eficazes, cada um com imagens detalhadas, dicas passo a passo e formadores.
3. Ombros: selecionando os bodybuilders de botão dos ombros podem navegar através de uma série de exercícios de ombro esforçado cada um com técnicas passo a passo para ajudar a ganhar músculo nos ombros.
Características do exercício de musculação: • Instruções passo a passo, imagens e imagens dos exercícios de musculação para ajudar os utilizadores a selecionar e dominar os exercícios mais eficazes enquanto estão no ginásio. • Ilustrações anatómicas para mostrar aos bodybuilders como construir os músculos certos nas costas e ombros. • Dicas do treinador para cada exercício ajudam os construtores de corpos a realizar os exercícios de construção muscular em condições seguras e eficazes.
Benefício: Uma compreensão de quais os músculos que estão a trabalhar durante um determinado exercício ajudará os bodybuilders a criar o regime de treino certo para cumprir os seus objetivos.
Conselhos de Peritos: Quer seja um bodybuilder competitivo, um exerciculção casual, ou apenas alguém que procura um treino de musculação para moldar, tonificar e ganhar músculo, estes exercícios e imagens nas costas e ombros, concebidos pelo Mestre Treinador Craig Ramsay, fornecer-lhe-ão o melhor programa de treino de musculação para o seu corpo.
Esta aplicação é a segunda de uma série de Muscle Building Apps by iGlimpse que cobre exercícios de construção muscular para:
1. Braços e Pernas 2. Para trás e ombros 3. Peito e Abdominais
Veja os outros para completar a série.